O que te impede de atingires os teus objetivos

Termos clareza nos nossos objetivos nem sempre é fácil, na verdade, é o grande obstáculo que nos impede de vivermos uma vida feliz e com significado.
Nem todas as pessoas são assim, muitas têm bem presente e claro aquilo que querem fazer na vida, o seu propósito, a sua missão, o seu sonho mas ainda assim, deparam-se constantemente com bloqueios que as impede de atingirem os resultados que procuram.

Então o que é que estás a fazer de errado? Que pormenor te está a escapar?

Muitas vezes o que te está a escapar são pequenos pormenores, alguns hábitos que tens de eliminar e outros novos que tens de introduzir, algumas capacidades que necessitas de desenvolver. Muito mais do que aquilo que tens de começar a fazer é o que tens de deixar de fazer, procura referências e mentores que possas modelar e assim encurtares a tua curva de aprendizagem e evolução.

Deixo aqui 5 obstáculos que podem estar a impedir-te de alcançares os teus objetivos, procura identificar se cometes alguns destes erros.

Objetivos pouco específicos
Quando definimos objetivos para nós, muitas vezes, acabamos por ser genéricos. Vou dar um exemplo: “Vou começar a correr na próxima semana”. A ideia será definires quantas vezes por semana, a que dias, e a que horas. Uma forma específica seria: “Eu vou correr 4x semana (segunda, terça, quinta ou sexta) às 19h00”. Quanto mais específicos formos em relação aos nossos objetivos, mais fácil se tornará criar um plano para atingirmos os resultados que desejamos.

Indecisão e falta de compromisso
Se não tomarmos uma decisão e se não criarmos um compromisso com as metas que queremos definir, dificilmente vamos atingir os resultados que pretendemos. É importante que os nossos objetivos sejam desafiantes e que a razões pelas quais os queremos atingir sejam realmente importantes para nós. O medo, incerteza, e falta de autoconfiança levam-nos muitas vezes a ter dificuldade em tomar decisões sem nos apercebermos que todas as decisões implicam vantagens, desvantagens, ganhos e perdas. Na tomada de decisões, coloca sempre os teus valores pessoais em causa, eles são o melhor indicador de uma boa ou má decisão. Muitas vezes queremos ter o controlo total sobre a situação e procuramos não ter a frustração de que perdermos algo sem nos apercebermos de que “não decidir” também é uma escolha que tem consequências.

Falta de foco
A falta de foco está relacionada com a falta de planeamento das tuas atividades/tarefas diárias. Se tiveres uma agenda e utilizares uma app (Calendário) do teu telemóvel vais conseguir agendar essas atividades e melhorar a gestão da tua semana. Procura fazer o planeamento semanal ao Domingo à noite, assim vais tornar-te mais produtivo e trabalhar em antecipação e não em reação “apagar fogos”, e vais deixar que constantemente disponham do teu tempo, e claro, nas tuas prioridades e no que tens para fazer

Resistência à mudança
A distância que separa quem quer a mudança e a quem realmente está disposto a mudar é muito grande. Mudar, implica um passo para o desconhecido, na direção dos teus medos e receios, implica ires muitas vezes, contra a opinião de colegas de trabalho, amigos e família. Mudar é uma oportunidade de fazeres as coisas de uma forma diferente, ao encontro dos teus sonhos e objetivos. Se queres a mudança, primeiro tens que estar disposto a fazê-la.
Querer receber antes de dar
Como coach reparo que muitas pessoas querem ser promovidas, aumentos salariais sem antes terem desenvolvido competências para tal, querem ganhar mais ao final do mês mas não dispostas a investir o seu tempo para ganharem conhecimento e entregarem valor à empresa.

Se detetaste algum destes bloqueios na tua vida, talvez agora seja uma boa oportunidade de fazeres as coisas de forma diferente, de tomares a decisão que sabes que precisas de tomar, de te focares e comprometeres com o que realmente queres, talvez agora seja uma boa altura para te focares no teu sonho.